สครับโยเกิร์ต + ผงชาเขียว (ลดสิว ผิวกระจ่างใส)

สครับโยเกิร์ตผงชาเขียวเป็นสูตรที่ช่วยให้ผิวกระจ่างใส ลดสิว และช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระจากมลภาวะ ชาเขียวมีสารต้านการอักเสบที่ช่วยลดรอยแดงและอาการระคายเคือง ขณะที่โยเกิร์ตช่วยผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาผิวหมองคล้ำหรือเป็นสิวง่าย

ส่วนผสมหลักและคุณสมบัติ

1. โยเกิร์ตรสธรรมชาติ – 2 ช้อนโต๊ะ
   • อุดมไปด้วยกรดแลคติกที่ช่วยผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน
   • ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว ทำให้ผิวเนียนนุ่มขึ้น
   • ช่วยลดรอยหมองคล้ำ ทำให้ผิวกระจ่างใสขึ้น
2. ผงชาเขียว – 1 ช้อนชา
   • อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ (Catechins) ช่วยลดการอักเสบของผิว
   • ลดการเกิดสิวและช่วยควบคุมความมันบนผิวหน้า
   • กระชับรูขุมขนและทำให้ผิวเรียบเนียนขึ้น
3. น้ำผึ้ง – 1 ช้อนชา (ทางเลือกเสริม)
   • มีคุณสมบัติช่วยต้านเชื้อแบคทีเรีย ลดการอักเสบของสิว
   • ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว ทำให้ผิวนุ่มขึ้น

วิธีทำและใช้งาน

1. ผสมโยเกิร์ต ผงชาเขียว และน้ำผึ้งให้เข้ากันจนเป็นเนื้อสครับข้น
2. ล้างหน้าและผิวกายให้สะอาด จากนั้นทาสครับลงบนผิว
3. นวดเป็นวงกลมเบา ๆ ประมาณ 3-5 นาที (หลีกเลี่ยงการขัดแรงเกินไป)
4. ทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที เพื่อให้สารอาหารซึมซาบเข้าสู่ผิว
5. ล้างออกด้วยน้ำสะอาด และซับผิวให้แห้ง

ประโยชน์ของสูตรนี้

ลดสิว ด้วยคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียจากชาเขียวและน้ำผึ้ง
ช่วยผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน ทำให้ผิวดูกระจ่างใสขึ้น
ลดรอยแดงและการอักเสบของผิว เหมาะสำหรับผิวแพ้ง่าย
ให้ความชุ่มชื้น ทำให้ผิวนุ่ม ไม่แห้งตึง

ข้อควรระวัง

ใช้โยเกิร์ตรสธรรมชาติเท่านั้น หลีกเลี่ยงโยเกิร์ตรสหวานหรือมีสารเติมแต่ง
หากแพ้ชาเขียว ให้ลองใช้ปริมาณน้อยก่อน แล้วทดสอบที่ข้อพับแขน
ไม่ควรใช้ทุกวัน ควรใช้สัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง เพื่อป้องกันการระคายเคือง

เคล็ดลับเพิ่มเติม

• หากต้องการ ความสดชื่น เพิ่มแตงกวาบด 1 ช้อนชา
• หากต้องการ ให้ผิวเนียนขึ้น สามารถเติมข้าวโอ๊ตบด 1 ช้อนโต๊ะ
• ใช้ เป็นมาสก์หน้า โดยไม่ต้องขัด นวดเบา ๆ แล้วทิ้งไว้ 15 นาที ก่อนล้างออก