สครับใบมะกรูด + เกลือ (ผิวสดชื่น ลดการอักเสบ)

สครับใบมะกรูด + เกลือเป็นสูตรที่ช่วยให้ผิวสดชื่น ลดความมันส่วนเกิน และช่วยลดการอักเสบของผิว โดย ใบมะกรูด มีน้ำมันหอมระเหยที่ช่วยให้รู้สึกสดชื่น ลดเชื้อแบคทีเรีย และกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ส่วน เกลือ เป็นสารช่วยขัดผิวที่ช่วยกำจัดเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพ ทำให้ผิวเรียบเนียนและกระชับขึ้น

ส่วนผสมสครับใบมะกรูด + เกลือ:

• ใบมะกรูดสด 5-6 ใบ (ช่วยลดการอักเสบของผิว ลดเชื้อแบคทีเรีย และทำให้ผิวสดชื่น)
• เกลือทะเล 2 ช้อนโต๊ะ (ช่วยขจัดเซลล์ผิวเก่า ทำให้ผิวเรียบเนียน)
• น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะ (ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว ลดการระคายเคือง)
• น้ำมะนาว 1 ช้อนชา (ช่วยให้ผิวกระจ่างใสและลดรอยหมองคล้ำ)

วิธีทำสครับใบมะกรูด + เกลือ:

1. บดใบมะกรูด ให้ละเอียด หรือปั่นผสมกับน้ำเล็กน้อยเพื่อให้ได้เนื้อครีมข้น
2. ใส่ เกลือทะเล ลงไปแล้วคนให้เข้ากัน
3. เติม น้ำมันมะพร้าว และ น้ำมะนาว แล้วคนให้เป็นเนื้อสครับ
4. นำสครับที่ได้มาทาบนผิวที่เปียก แล้วนวดเบา ๆ เป็นวงกลม โดยเน้นบริเวณที่ต้องการขัดผิว เช่น ข้อศอก หัวเข่า หรือผิวที่หยาบกร้าน
5. นวดประมาณ 5-10 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด

ประโยชน์ของสูตรนี้:

• ใบมะกรูด มีน้ำมันหอมระเหยที่ช่วยให้รู้สึกสดชื่น ลดการอักเสบของผิว และลดเชื้อแบคทีเรีย
• เกลือทะเล ช่วยขจัดเซลล์ผิวเก่าออก ลดการอุดตันของรูขุมขน และช่วยให้ผิวเรียบเนียน
• น้ำมันมะพร้าว ให้ความชุ่มชื้น ลดการแห้งตึงของผิว
• น้ำมะนาว ช่วยลดจุดด่างดำและทำให้ผิวกระจ่างใสขึ้น

ข้อควรระวัง:

• อย่าขัดแรงเกินไป เพราะเกลืออาจทำให้ผิวระคายเคือง
• หากมีแผล หรือผิวแพ้ง่าย ควรหลีกเลี่ยงการใช้เกลือ เพราะอาจทำให้แสบผิวได้
• ทดสอบการแพ้โดยทาสครับเล็กน้อยที่ข้อพับแขนก่อนใช้ หากไม่มีอาการระคายเคืองภายใน 24 ชั่วโมงจึงใช้ได้

เคล็ดลับเพิ่มเติม:

• หากต้องการให้ผิวนุ่มขึ้น ให้เพิ่ม โยเกิร์ตธรรมชาติ 1 ช้อนโต๊ะ ลงไปในสูตรนี้
• ใช้สครับนี้ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ เพื่อให้ผิวเนียนนุ่มและสดชื่น